Seit 1996 bietet die
Reiki-Praxis-LEV mit verschiedenen Therapeutischen Methoden Hilfe bei der
Lösungssuche für anstehende Lebensaufgaben an. Profitieren Sie von der
langjährigen Erfahrung und vereinbaren Sie einen unverbindlichen Termin für ein
erstes vertrauenvolles Gespräch. Ich freue mich auf Sie.
Mit herzlichen Grüßen
Barbara Gorel Heilk. Psychotherapie, Betriebspsychologie, NLP- /
Personal-Coaching, Hypnosetherapie, Reiki-Anwendung und -Ausbildung
----------------------------------------------------------- Einzelsitzungen
nach Terminabsprache, Tel.: 0214-502194:
Personal-Coaching (Hilfe
zur kreativen Problemlösung im berufl. Bereich)
60 Min. 35,- € / 10 x 60 Min. 315,- €
NLP-/Visions-Training und Therapeutische Beratung (Lösungsorientierte Lebenshilfe)
60 Min. 35,- €
/ 10 x 60 Min. 315,- €
Systemische Aufstellung (Klarheit verschaffen), 120 Min. 90,- €
Hypnosetherapie (verschiedene
Themen) 60 Min. 60,- €
Reinkarnations-Hypnose inkl. therap. Gespräch 150 Min. 190,- €
Raucherentwöhnung durch Hypnose
ca. 90 Min. 110,- €
Gewichtsreduktion durch Hypnose und NLP 5
x 120 Min. 300,- €
Intuitiver Tarot: der Schlüssel zum Unterbewusstsein (Wo stehe ich und wie geht es weiter?) 60 Min. 35,-
€
Reiki-Tiefenentspannung 60
Min. 35,- € / 10 x 60 Min. 315,- €
Reiki-Kurzentspannung (Kopf;
Rücken; Vorderseite)
30 Min. 18,- € / 10 x 30 Min. 165,- €
Reiki-1.-Grad Einweihung
ca. 180 Min., 128,- €
Reiki-2.-Grad Einweihung
ca. 180 Min., 200,- €
Reiki-3.-Grad (Meister) Einweihung
ca. 180 Min., 300,- €
Reiki-4.-Grad (Lehrer) Einweihung
ca. 180 Min., 800,- €
----------------------------------------------------------------------------- Kurs- und
Workshop-Programm 2012 Für mehr Informationen über
die Inhalte der Kurse und WS schauen Sie bitte weiter unten.
Januar
2012 WS:
Märchen und Improvisation für Erwachsene – die intensive Beschäftigung mit
dem Märchen-Tarot führt spielerisch zur Selbstentdeckung Di. 03.01.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std. 25,- €
Kurs:
Der innere Saboteur oder warum nehme ich nicht ab? Mit 10 Meisterschritten
inkl. Hypnose zur Wunschfigur Die. 10.01. – 13.03.12, je 10:00 – 12:00 Uhr, 10 x 2 Std., 120,- € Die.10.01. – 13.03.12, je 16:30 – 18:30 Uhr, 10 x 2 Std., 120,-
€
WS:
Krankheit als Weg – Warum bin ich jetzt in dieser Situation krank geworden? Erfahrungsaustausch,
Meditation und Reiki So. 29.01.11, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std., 25,- €
_____________________________________________________________
WS: Wege aus der Angst – mit
Heilhypnose zur Selbsthilfe So. 26.02.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std., 35,- € _____________________________________________________________
März
2012
Kurs: Tiefenentspannung
mit Meditation und Reiki, Die.20.03. – 29.05.12, je 17:30 – 19:00
Uhr, 8 x 1,5 Std., 64,- € (fällt am 17. u. 24.04. aus)
WS: Affirmationen und
Spiegelgesetze – achte auf deine Wünsche, sie könnten sich erfüllen und überprüfe
deine Ziele, du könntest sie erreichen. So.
11.03.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std., 25,-
€
WS: Kontakt zu den
inneren Anteilen (Kind, Kritiker, Heiler, Mann Frau) So.
25.03.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std., 25,-
€ _____________________________________________________________________ April
2012 WS: Analytische
Gruppenerfahrung – sich ständig wiederholende Beziehungsmuster durchbrechen So.
01.04.12,10 – 14 Uhr, 1 x 4
Std., 25,- €
WS: Esoterische Stube: Tarot - Pendel - Filmbesprechung
Thema: „Beim Leben meiner Schwester“ So.
29.04.12,10 – 14 Uhr, 1 x 4
Std., 18,- € _____________________________________________________________________ Mai
2012
WS: Märchen für Frauen –
Entdeckungsreise zum verborgenen Juwel - einmal inne halten und sich selbst
wahrnehmen Di.
01.05.12,10 – 16 Uhr, 1 x 6
Std., 55,- €
WS: Das
Geheimnis von Pendel und Tarot als Schlüssel zum Unterbewusstsein So. 13.05.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std. 35,- €
WS:
Reinkarnation – „Rückführung in frühere Leben“ Do.
17.05.12,10 – 14 Uhr, 1 x 4
Std., 35,- € ______________________________________________________________ Juni
2012 Kurs:
Der innere Saboteur oder warum nehme ich nicht ab? Mit 10 Meisterschritten
inkl. Hypnose zu Erfolg und Heilung. Die. 05.06. – 07.08.12, je 10:00 – 12:00 Uhr, 10 x 2 Std., 120,- € Die.05.06. – 07.08.12, je 16:30 – 18:30 Uhr, 10 x 2 Std., 120,-
€
WS: Entspannungs- und
Heilhypnose – einmal die Seele baumeln lassen So. 03.06.12, 10 – 12:30 Uhr, 1 x 2,5 Std., 15,- €
WS: Wege aus der Angst – mit
Heilhypnose zur Selbsthilfe So. 17.06.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std., 35,- € ______________________________________________________________
Juli
2012 WS:
Krankheit als Weg – Warum bin ich jetzt in dieser Situation krank geworden? Erfahrungsaustausch,
Meditation und Reiki So. 08.07.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std., 25,- €
WS: Esoterische Stube: Tarot - Pendel - Filmbesprechung
Thema: „König der Fischer“ So. 22.07.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std., 18,- € _____________________________________________________________________ August
2012 Kurs: Tiefenentspannung
mit Meditation und Reiki, Die.14.08. – 02.10.12, je 17:30 – 19:00
Uhr, 8 x 1,5 Std., 64,- €
WS: Affirmationen und
Spiegelgesetze – achte auf deine Wünsche, sie könnten sich erfüllen und
überprüfe deine Ziele, du könntest sie erreichen. So.
05.08.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std., 25,-
€
WS: Kontakt zu den
inneren Anteilen (Kind, Kritiker, Heiler, Mann Frau) So.
19.08.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std., 25,-
€ _____________________________________________________________________ September
2012 WS:
Märchen und Improvisation für Erwachsene – die intensive Beschäftigung mit
dem Märchen-Tarot führt spielerisch zur Selbstentdeckung Di. 02.09.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std. 25,- €
Oktober
2012 WS: Esoterische Stube
(Film- und Buchbesprechung)
gezeigt und besprochen wird der Film: „Bind Side – die große Chance“ So. 07.10.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std., 18,- €
Halloween-WS:
Märchen für Erwachsene - " Hexen, Teufel,
Trolle" – die List der weisen Frauen So. 28.10.11, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std. 18,- €
______________________________________________________________ November
2012 WS:
Reiki und die Lehre der sieben Hauptchakren Do. 01.11.12 (Feiertag), 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std. 25,- €
WS: Esoterische Stube
(Film- und Buchbesprechung)
gezeigt und besprochen wird der Film: „Der Pfad des friedvollen Kriegers“ So. 11.11.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std., 18,- € WS:
Reinkarnation – „Rückführung in frühere Leben“ So. 25.11.12, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std. 35,- €
______________________________________________________________ Dezember
2012 WS: Esoterische Stube: Tarot - Pendel - Filmbesprechung
Thema: „Das Glücksprinzip“ So. 02.12.11, 10 – 14 Uhr, 1 x 4 Std., 18,- €
WS: Entspannungs- und
Heilhypnose – einmal die Seele baumeln lassen So. 16.12.11, 10 – 12:30 Uhr, 1 x 2,5 Std., 15,- €
WS:
Ziele finden und erreichen – viele gute Gründe sprechen für persönliche Ziele Do./Fr., 27./28.12.11, jeweils 10 – 14 Uhr, 2 x 4 Std. 64,- €
_______________________________________________________________ _______________________________________________________________ Kurs- und Workshop-Beschreibungen
Als Grundlage für jedes Treffen in der „Esoterischen Stube“
werden wir uns einen Film anschauen und uns mit den daraus gewonnenen Erkenntnissen
beschäftigen. Die „Esoterische Stube“
bietet dir einen geschützten Raum für deine spirituelle Selbstentwicklung. In
einem kleinen Kreis werden wir über die Aspekte der verschiedenen Lebensphasen
sprechen und das Pendel und die Tarot-Karten als Werkzeug des Unterbewusstseins
mit einbeziehen.
Tarot: Die Bilder deines Inneren. Tarot ist schon
seit langem mehr als nur ein Orakelspiel und auch mehr als ein kurzer Blick in
die Zukunft. Tarot wird heute als Mittel zur Problemlösung, als Mittel zur
Selbstfindung und Selbsterfahrung benutzt, als Spiegel deiner inneren Möglichkeiten,
aus dem eigenen Inneren heraus eine Veränderung im denken, fühlen, handeln zu
ermöglichen. Genau dazu setzte ich in meiner Praxis Tarot auch ein: um dir zu
helfen, dir selbst durch einen Blick in die Karten etwas näher zu kommen.
Dadurch wird eine Hilfestellung bei der Lösung und Bewältigung deiner
alltäglichen Lebensprobleme möglich. So ist das Arbeiten mit Tarotkarten als
Spiegel deines Inneren zu verstehen, damit die Balance in deinem Leben wieder
hergestellt werden kann.
Pendel:
Mysterium oder Handwerkszeug? Pendeln
ist gar nicht so geheimnisvoll und mysteriös, wie es den Anschein hat. Es hat
ebenfalls nichts mit Magie im herkömmlichen Sinn zu tun. Jeder, der sich die
Zeit nimmt, um sich kritisch mit dem Thema Pendeln auseinanderzusetzen, kann
den Umgang mit dem Pendel erlernen. Der eine ist vielleicht lediglich etwas
begabter als die andere, aber jeder kann es. Wenn man mit dem Pendel arbeitet,
benutzt man die Informationsquelle, die jeder Mensch zur Verfügung hat, die in
jedem von uns steckt: das eigene Unterbewusstsein. Die Fähigkeit, Energien zu
erfassen und diese zu erfühlen, gehört zu jedem Menschen. Die Kunst besteht
eigentlich nur darin, diese Informationen richtig zu deuten. Somit ist das
Pendel, genauso wie die Wünschelrute, ein Handwerkszeug. Der Inhalt dieses Workshops richtet sich nach dem
Kenntnisstand der Teilnehmer. Bitte eigenes Pendel mitbringen.
»Es ist ein Hunger
in jedem Menschenherzen, den nichts befriedigen oder stillen kann, ein Hunger
nach höheren Dingen als den Menschen des Alltags bekannt, ein Hunger nach dem
Wirklichen, ein Hunger nach dem Erhabenen. Er ist das göttliche Heimweh der
Seele, der Geistseele des Menschen. Dieses Sehnens Quell entspringt dem Gefühl
der Heimatlosigkeit, der Erinnerung der Seele an unsere spirituelle Heimat, aus
der wir kamen und zu der zurück nun wieder unsere Reise führt.« Gottfried von
Purucker: Goldene Regeln der Esoterik ________________________________________________________________
WS: Analytische Gruppenerfahrung
Grundannahme der analytischen
Gruppenerfahrung ist, dass alle seelischen Störungen und ihre Auswirkungen in
psychosomatischen Erkrankungen, Ängsten, Depressionen oder immer
wiederkehrenden Beziehungsproblemen ein Ergebnis von belastende Erfahrungen
sind, die der Einzelne nicht angemessen verarbeiten und integrieren konnte. Die
analytische Gruppe ist ein soziales Feld, in dem sich Beziehungsprobleme
abbilden, die dort verstanden und bearbeitet werden können.
Zum anderen ist die
Gruppe so etwas wie ein Spiegel, in dem der Einzelne in den anderen seinen
eigenen Konflikte, Ängste, hilflose Lösungen besser wahrnehmen kann und damit
auch verändern kann. Die Prozesse innerhalb der Gruppe sind emotional
intensiver spürbar als in der Einzelberatung: ein Vorteil für diejenigen, denen
es schwer fällt, Zugang zu ihrer Gefühlswelt zu finden, z.B. für Menschen mit
psychosomatischen Leiden.
Ziel der analytischen Gruppenerfahrung ist es, die
belastenden Symptome zu verlieren, eine innere und äußere Autonomie,
Konfliktfähigkeit und Frustrationstoleranz zu erwerben und die sich
wiederholenden Beziehungsmuster zu durchbrechen, die immer wieder zu inneren
und äußeren Problemen in der privaten und beruflichen Welt führen.
"Niemand braucht schwer krank
zu sein, um persönlich wachsen zu
wollen." Psychoanalytiker Menninger _______________________________________________________________ WS: Reiki und die
Lehre der sieben Hauptchakren Die Lehre von den sieben
Chakren, den Energiezentren des menschlichen Körpers, zählt zu den ältesten
Lehren, die der Mensch entwickelt hat. Inhalt der Chakren-Lehre und Ziel der
Chakren-Arbeit ist es, dir die Ganzheit deiner selbst bewusst erleben zu
lassen. Du lernst, dass dein körperliches und dein geistig-seelisches Befinden
von der Aktivität feiner, kaum wahrnehmbarer Energien, die deinen Körper
durchströmen, abhängt. Diese Energien verbinden Körper, Geist und Seele miteinander.
Zusätzlich lernst du die Technik der Reiki-Tiefenentspannung kennen. Jeder hat
dadurch die Möglichkeit die eigene Technik zu erarbeiten um damit die
Reiki-Wirkung zu erlernen und zu vertiefen.
Fünf
Reiki-Lebensregeln geben praktische Anleitungen für ein Leben in Frieden: mit
sich selbst, mit anderen und in der Gemeinschaft aller Menschen. Wir können uns
ärgern, oder es lassen. Wir können uns sorgen, oder die Zukunft loslassen. Wir
können lügen, stehlen und betrügen, oder ehrlich und integer sein. Wir können
im Nächsten uns selbst und unsere eigenen Schwächen sehen, oder ihn als
getrennt betrachten. Jeder Moment trägt mit dazu bei, wie sich unser Lebensweg
und unsere Gesundheit gestalten.
Das
ist die geheime Methode, das Glück einzuladen. Die wunderbare Medizin um aus Körper,
Geist und Seele eine gesunde Einheit zu machen.Gerade
heute ärgere dich nicht. Gerade heute sorge dich nicht. Sei dankbar für alle
Segnungen. Arbeite hart an dir und verdiene dein Brot ehrlich. Sei nett zu
deinen Mitmenschen. Natürlich ist Reiki kein Allheilmittel und ersetzt bei
ernsthafter Erkrankung nicht den Arztbesuch.
_______________________________________________________________ WS: Wege aus der Angst Angst
ist eine Erscheinung, die sich aus unserem heutigen Leben kaum mehr wegdenken
lässt. Jeder von uns hat irgendwann in seinem Leben einmal Angst gehabt. Angst
ist zunächst eine natürliche Reaktion auf etwas, was uns bedroht. In diesem
Sinne übt Angst für uns eine Lebens-, manchmal sogar eine Überlebensfunktion
aus. Darüber hinaus gibt es jedoch auch eine Angst, die das natürliche Maß übersteigt,
die das Leben eines Menschen beherrschen kann.
Die natürliche
Angst ist die Reaktion auf eine real erlebte Gefahr. Aber nicht umsonst heißt
es, dass jede Gefahr auch eine rettende Kraft freisetzt und alle unsere
Fähigkeiten auf das höchste mobilisiert, um der Gefahr zu begegnen.
Angst kann jedoch auch das natürliche Maß übersteigen
und so stark werden, dass sie beginnt, die Gedanken und die Handlungsweisen
eines Menschen zu beherrschen. Sie scheint dann oft überhaupt keinen realen
Grund zu haben, ist in Bezug auf das Erlebte überzogen und für die Umwelt nicht
nachvollziehbar. Der Betreffende fühlt sich gefangen durch seine Angst, sein
Leben erscheint ihm nicht mehr lebenswert. –
Vorausgeschickt sei: Ich möchte allen Mut machen, die
unter Ängsten leiden. Es ist niemand seiner Angst über einen längeren Zeitraum
hinweg bedingungslos ausgeliefert, es gibt für jeden Menschen die Möglichkeit,
der Angst zu begegnen und sich von ihr zu befreien, sofern er die innere
Bereitschaft aufbringt, an sich zu arbeiten. Jeder trägt die Fähigkeit in sich,
der Angst etwas entgegenzusetzen!
________________________________________________________________________ WS: Reinkarnation - "Rückführung in frühere Leben -
Regression"
sich erinnern - Frieden schließen - sich neu entscheiden Die
Vergangenheit gibt vielen Menschen Rätsel auf. Woher kommt die eine oder andere
Verhaltensweise? Warum handele ich in einer bestimmten Situation auf eine
bestimmte Weise und nicht anders? Die Antworten auf diese und ähnliche Fragen
liegen in der bisherigen Lebensgeschichte. Auch wenn es manchmal so erscheint,
nichts wird wirklich vergessen. Alle Erlebnisse und Erfahrungen, die je gemacht
worden sind, sind im Unterbewusstsein gespeichert und beeinflussen von dort aus
unbemerkt das Denken und Handeln. Sie liegen dort jedoch meist so tief
vergraben, dass der Versuch, sich bewusst zu erinnern fehlschlägt. Oft ist der
Zusammenhang zwischen Verhalten und früheren Erfahrungen auch nicht bewusst
erfassbar, denn er wurde vor langer Zeit geprägt.
Warum beschreiben Patienten ihre Beschwerden mit einer bestimmten Wortwahl?
z. B.:
· "Meine Kopfschmerzen sind manchmal so schlimm, ich könnte gerade
ans Fenster rennen und mich hinausstürzen!"
·
"Manchmal fährt es mir wie ein Stich ins Herz, mir ist dann so, wie
wenn es mir das Herz auseinander reißen würde!"
·
"Wenn ich mich schnell bewege, fährt es mir in den Rücken wie mit
einem Messer hinein, bekomme ich regelrecht einen Krampf!"
Die Rückführung arbeitet mit Hypnose in einer leichten Trance. Die
Bilder aus früheren Leben werden in einem Zustand zwischen Wachsein und
leichter Trance erlebt und wahrgenommen. Diese sanfte Form der Rückführung
dient dazu, die Zusammenhänge zwischen Erfahrungen in einem vergangenen Leben
und heutigen Glaubens- und Verhaltensmuster zu erkennen. Das Heilen und
Loslassen dieser alten Gefühle bilden einen wesentlichen Bestandteil der
bewussten Rückführung, damit die Entscheidungen und Blockaden von früher nicht
mehr in das heutige Leben eingreifen können. An dieser Stelle hilft die sanfte
Hypnose. In einer hypnotischen Trance sind lange vergessene Inhalte wieder
leicht zugänglich und können auch hinterher noch erinnert werden.
Die
Widergewonnenen Erinnerungen können helfen, sich selbst besser zu verstehen und
die Zusammenhänge zwischen Reaktionen und Erlebnissen aus der Vergangenheit zu
erkennen. Denn die Vergangenheit zu kennen, heißt, die Gegenwart zu meistern
und die Zukunft zu verbessern.
______________________________________________________________ WS:
Entspannungs- und Heilhypnose – einmal die Seele baumeln lassen Hypnotische
Heilreise – den
Gesundungsprozess massiv unterstützen
Hypnotische
Tiefenentspannung – tiefe Ruhe
für die Seele um Kraft zu tankenWährend man im normalen Bewusstseinszustand immer verschiedene Reize gleichzeitig
wahrnimmt, ist in Hypnose oder Trance die gesamte Aufmerksamkeit (oder
zumindest ihr größter Teil) auf eine bestimmte Sache gerichtet, so dass man die
restliche Umgebung mehr oder weniger aus dem Auge verliert. Etwas "wie in
Trance" zu tun, ist also ein ganz alltäglicher Zustand, den man z. B. beim
Joggen, beim Lesen eines spannenden Buches oder bei einer konzentrierten Arbeit
erleben kann.
Bei der medizinischen oder
psycho-therapeutischen Anwendung wird diese Fähigkeit zur
"Alltagstrance" sehr stark und so gezielt gefördert, dass sie zur
Lösung körperlicher und/oder seelischer Probleme eingesetzt werden kann. Dabei
haben die verschiedenen Formen der so genannten modernen, klinischen Hypnose,
mit der die meisten Hypnosetherapeuten heutzutage arbeiten, einige besondere
Eigenschaften: In eine Trance zu gehen und wieder aus ihr herauszukommen ist
ein vollkommen freiwilliger Vorgang, bei dem der Wille, etwas zu tun oder nicht
zu tun, in keiner Weise eingeschränkt werden kann. (So wie wir ja auch aus
freiem Willen joggen gehen und damit wieder aufhören.) Wenn man sich weit genug
in einen Trancezustand hineinbegibt, entwickelt sich eine Art Automatismus, der
einen einerseits Dinge ohne besondere Anstrengung richtig machen lässt und
andererseits dabei hilft, dass man in sich selbst neue Fähigkeiten entdecken
und ausprobieren kann.
Auch das sind im Grunde ganz alltägliche Erfahrungen, so
wie z. B. beim Joggen irgendwann die Beine von ganz allein laufen und man in
einen Zustand gerät, in dem persönliche Grenzen verschieben kann, von denen man
bisher dachte sie seien unveränderlich.
Hypnose kann
für jeden Menschen eine Bereicherung sein. Während der Trance lernt man sich
selbst besser kennen und das bedeutet auch immer ein Stück Selbsterfahrung. Es
kommt zu einer Umschaltung von der linken Gehirnhälfte (die des rationalen
Denkens) hin zur rechten Gehirn- hälfte. Diese Gehirnhälfte ist mehr für das
emotionale und bildhafte Denken zuständig. Oft erlebt man durch die Hypnose
eine Steigerung der Kreativität. Menschen, die neue Ansätze für sich oder ihren
Schaffensprozess suchen, können ganz neue Denkansätze erfahren.
Eine Hypnose ohne gezielte Suggestionen nennt man Leerhypnose. Hierbei kommt es
fast immer zu intensiver Beruhigung und Ausgleichung der Psyche. Mit dieser
einfachen, aber dennoch höchst effizienten Form der Hypnose kann man zum
Beispiel auch bei nervösen und kranken Menschen eine deutliche Besserung
bewirken.
_______________________________________________________________ WS: Kreative Problemlösung und Kontaktförderung Hast du Lust auf eine ganz besondere Entdeckungsreise
in deine Kreativität? Ob du schon immer malen, schreiben, schauspielern
wolltest oder ob du neue Ideen in deine Projekte, deinen Job oder auch in
deinen persönlichen Beziehungen einbringen möchtest...... Geh mit mir auf die
Reise und entdecke deine Wünsche und Fähigkeiten. Erlaube dir, deinen Träumen
nachzugehen und spüre die Energie, wenn diese zu greifbaren Zielen werden und
sich in Bewegung setzen. Starte jetzt!
Jede
Veränderung beginnt im Kopf.
Sobald du deine Ideen gefunden und deine Ziele
formuliert hast, geht es darum, aktiv zu werden. Um Neues zu lernen und zu
integrieren müssen wir oft alte Gewohnheiten hinter uns lassen. Die Aktivierung
von Kreativität braucht daher Zeit und Unterstützung. Nimm dir Zeit für dich
und deine Kreativität – Zeit zum Entdecken, zum Üben und zum Verinnerlichen. In
einem geschützten und vertrauensvollen Raum arbeiten wir gemeinsam einmal wöchentlich
an deinem individuellen kreativen Weg. Für die Zeit zwischen den Treffen
erhältst du eine Fülle von konkreten Anregungen und Tipps, um kontinuierlich
deine kreativen Lebensziele umzusetzen.
________________________________________________________________________ WS: Ziele finden und erreichen Viele gute Gründe
sprechen für persönliche Ziele. Die Welt um uns herum ändert sich ständig - in den letzten
Jahrzehnten schneller, als jemals zuvor. Wer klare Ziele hat, kann sich vor
allem in turbulenten Zeiten ständiger Veränderung besser orientieren, denn
Ziele weisen den Weg. Mit klaren Zielen vor Augen wissen wir viel eher,
wann wir uns in die richtige und wann wir uns in die falsche Richtung bewegen.
Wir wissen auch, wann wir "Ja" und wann wir "Nein" sagen
müssen. Und wir wissen, wann wir kämpfen müssen und wann wir gelassen sein
können.
Ziele
wirken wie ein Kompass
Ziele wirken wie ein Wegweiser in unserem Leben: Sie geben
bei Entscheidungen Klarheit. Sie sagen, in welche Richtung wir uns bewegen
sollen. Ohne klare Ziele besteht viel eher die Gefahr, dass die Richtung des
Lebens von den Ereignissen in der Umgebung oder von anderen Menschen bestimmt
wird. Ohne Ziele reagieren viele Menschen oft nur auf das, was in ihrer
Umgebung passiert und kommen vor lauter Reagieren nicht mehr dazu,
nachzudenken, was sie eigentlich wollen. Sind wir uns aber darüber im Klaren,
was wir wirklich wollen, können wir viel bestimmter unseren eigenen Weg gehen.
Es gibt Menschen, die arbeiten ein Leben lang an einer
Aufgabe und fühlen sich wohl dabei. Es gibt Menschen, die hin und wieder die
Weichen neu stellen wollen oder müssen. Sie haben Fragen an sich und das Leben,
auf die es keine schnellen Antworten gibt. Wenn du zu diesen Menschen zählst,
arbeite ich gern mit dir an neuen Perspektiven.
Fragen, die wir gemeinsam klären
·
Wo
liegen meine beruflichen und persönlichen Ziele?
·
Was
möchte ich in meinem Leben bewirken?
·
Bei
welchen Aufgaben kann ich meine Gaben voll entwickeln?
·
Woran
glaube ich – was ist förderlich – was ist hinderlich?
·
Was
ist wirklich wichtig in meinem Leben?
·
Wie
schaffe ich den Übergang vom Alten zum Neuen?
· Wie
erreiche ich meine Ziele?
_______________________________________________________________________ WS: Affirmationen und
Spiegelgesetze Durch gezielte Anwendung von
Affirmationen (Autosuggestion)
können einige unerwünschten Verhaltensweisen und Einstellungen geändert werden.
Oft fühlen wir uns unserem eigenen Verhalten ausgeliefert und denken, dass wir
daran nichts ändern können. Allerdings haben wir mehr Möglichkeiten, auf unser
eigenes Verhalten und Denken Einfluss zu nehmen, als wir vielleicht denken.
Diese Erkenntnis ist ein wesentlicher Schritt zu einem selbst bestimmten Leben.
Du kannst beispielsweise die Autosuggestion benutzen, um ruhiger und gelassener
zu werden, um selbstbewusster zu werden oder optimistischer. Hier ist vieles
möglich.Es gilt vor allem die Kräfte des Unterbewusstseins zu nutzen.
Und dafür eignet sich die Autosuggestion sehr gut, denn durch diese Methode
können wir unserem Unterbewusstsein entsprechende Botschaften senden.
Die
Analyse der Spiegelgesetze ist
praktische Psychologie und damit ein bedeutungsvoller Kern der Psychologie.
Hast du schon einmal gemerkt, dass du eine Grundeinstellung zu gewissen Dingen
hast? Zum Beispiel gefällt dir ein bestimmter Text auf Anhieb, mit einem anderen
kannst du überhaupt nichts anfangen. Du entscheidest, was dir gefällt und was
nicht. Das, was dir gefällt, nimmst du an und baut es aus, das was dir nicht
symphatisch ist, lässt du liegen. Und das, was du am meisten schätzt bei einem
Anderen, ist das, was du selbst am meisten willst und was dir selbst am besten
gefällt. Ärgerst du dich über andere, dann deshalb, weil sie etwas tun, was dir
selbst nicht gefällt. Wenn du Freiheit bei anderen suchst, suchst du eigentlich
etwas, was in dir selbst liegt.
_______________________________________________________________
WS: Kontakt zu den inneren Anteilen (Kind, Kritiker,
Heiler, Mann, Frau Vielleicht ist es dir auch
schon einmal aufgefallen: Wir sprechen innerlich ständig mit uns selbst.
Manchmal mahnt uns eine innere Stimme zu mehr Disziplin, macht uns Vorwürfe,
kritisiert uns oder erinnert uns an wichtige Sachen o.ä. Dieses Phänomen,
welches in der Regel eher unbewusst abläuft, können wir sehr gut dafür nutzen,
uns besser kennen zu lernen. Wie, das erfährst du in diesem Seminar.
Etwas weniger
psychologisch: Wenn die Sache mit den "inneren Personen"
für dich nach dem Krankheitsbild der "multiplen Persönlichkeiten"
oder ähnlichem klingt, sei beruhigt: es geht hier um ganz "normale"
Phänomene, die du wahrscheinlich auch bereits von dir selbst kennen. Das wird
manchmal sogar durch unsere Sprache sichtbar:
"Da hat mich der Kritiker in mir mal wieder
richtig fertig gemacht." oder
"Da lebte das Kind in ihm auf." oder
"Da war ich ganz Mutter."
"Heute war ich ein richtiger Draufgänger."
usw.
Sich selbst
kennen lernen, heißt die Personen in uns kennen lernen. Selbsterkenntnis
auf der Grundlage dieses Modells heißt, sich einmal auf die Suche nach den
Persönlichkeiten zu machen, die in uns leben und diese nacheinander besser
kennen zu lernen. Du kannst dir das mit den inneren Personen ruhig ganz
bildlich vorstellen. Wer sich auf die Vorstellung einlässt, dass in uns ganz
verschiedene Persönlichkeiten zu Hause sind, hat oft sehr schnell eine konkrete
Vorstellung von einigen dieser Personen.
Da können z.B.
strenge Personen in uns sein, wie ein Perfektionist oder ein Antreiber, die
dafür sorgen, dass wir leistungsfähig sind. Dann gibt es auch ganz
"weiche" Anteile, wie z.B. eine fürsorgliche Person, die immer darauf
achtet, dass es allen gut geht.
Die Art der
Personen und deren Zusammenstellung in uns ist für jeden von uns ganz verschieden
und es ist faszinierend und sehr erhellend, die Personen in uns selbst zu entdecken.
Je mehr Teilpersönlichkeiten du in dir findest, desto komplexer wird deine
innere Personenlandschaft. Und das ist wirklich eine faszinierende
Forschungsreise.
_______________________________________________________________________ WS:
Märchen-Workshop für Erwachsene und Improvisation (psychologische Märcheninterpretation)
Märchen fesseln uns von der
Kindheit bis ins Erwachsenenalter, weil wir durch die Märchenfiguren und die
Märchenhandlung unsere eigenen Gefühle, Wünsche, Ängste, Sehnsüchte,
Enttäuschungen, Hoffnungen, das Gelingen und Misslingen, Macht und Ohnmacht -
das ganze Spektrum des menschlichen Seins - miterleben können. Das
Geheimnis der bis heute andauernden Faszination jahrhundertealter
Märchen und Erzählungen liegt in der Art ihrer Entstehung: ursprünglich aus dem
Augenblick geboren, wurden sie durch Erzählen am Leben erhalten und
weitergegeben, lange bevor sie aufgeschrieben wurden.
Im Workshop «Märchen und
Improvisation» werden die wichtigsten Elemente des Märchens von ihrem
psychologischen Gehalt her erschlossen, und es werden Bezüge von der
Märchenhandlung zur eigenen Lebenssituation geschaffen.
Bilder, Gedanken und
Einfälle werden zu Geschichten in Märchenform verarbeitet. Rituale zur
Anregung der Fantasie, Kreativität und Erzählfreude führen Schritt für Schritt
zum freien Erzählen und Improvisieren.
Die Märchenform eignet sich
ausgezeichnet zum Improvisieren, Kreieren und um der Fantasie freien Lauf zu
lassen, und dabei immer mehr auf die eigenen Ideen und Gedanken zu vertrauen. Die
intensive Beschäftigung mit der Märchenwelt regt auf spielerische Weise
einen öffnenden Selbsterfahrungsprozess an, der das Alltägliche, das was jetzt
stattfindet ebenso mit einschließt wie die Möglichkeit, tiefere Einsichten über
sich selbst zu gewinnen.
Im Wechselspiel von Erzählen und
Zuhören inspirieren sich die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer
gegenseitig. Der Workshop ist gedacht für alle, die Märchen lieben, an
spielerischer Selbstentdeckung interessiert sind, Freude haben am Erzählen und
Improvisieren oder dies lernen möchten – und die die
schöpferische und inspirierende Kraft des Augenblicks erleben wollen.
_______________________________________________________________________ WS: Märchen für Erwachsene - "
Hexen, Teufel, Trolle"- Mit Herz und Mut gegen
Tod und Teufel
…“Herr
Abt, Herr Abt!“ fuhr Bernhard Gui in gestrengem Ton fort. „Euer Hochwürden weiß
vielleicht nicht, was die Sünder mit diesen widerwärtigen Dingen zu tun
pflegen. Ich aber weiß es sehr wohl, das walte Gott! Ich habe gesehen, wie
ruchlose Weiber zusammen mit anderen ihrer Zunft in den dunkelsten Stunden der
Nacht schwarze Katzen benutzen, um Hexenwerk zu verrichten, das sie nimmermehr
abstreiten konnten: zum Beispiel rittlings auf dem Rücken gewisser Tiere im
Schutze der Nacht gewaltige Strecken zurückzulegen, gefolgt von der Schar ihrer
Sklaven, die sie in lüsterne Trolle verwandelt hatten … Und der Teufel
persönlich zeigte sich ihnen – oder jedenfalls glaubten sie fest daran – in
Gestalt eines schwarzen Hahns, und sie trieben’s mit ihm, fragt mich nicht,
wie! Und ich weiß absolut sicher, dass mit Schwarzer Magie dieser Art erst vor
kurzem in Avignon Zaubersäfte gebraut wurden, um sie unserem Herrn Papst ins
Essen zu tun und ihn so zu vergiften.’ Aus: Umberto Eco, Der Name der Rose
Die
Vorstellung, dass der Teufel höchstpersönlich durch die Hexe wirke, war damals
weit verbreitet und schürte die Angst vor den mysteriösen weisen Frauen. Man
unterstellte den Hexen zwar, dass sie fliegen und zaubern konnten, doch wurden
diese Fähigkeiten nicht als ihre eigenen angesehen; der Pakt mit dem Teufel war
stets die notwendige Voraussetzung für ihr Handeln. Bei vielen herrschte die
Meinung, Hexen bildeten sich nur ein, überirdische Mächte und Kräfte in
Bewegung zu setzen, und seien eigentlich ganz machtlos; doch auch diese Ansicht
konnte unzählige Frauen im Mittelalter nicht vor ihrem tragischen Schicksal auf
dem Scheiterhaufen bewahren.
Heilkundliche Frauen oder Unheilverküderinnen? Was ist dran am Mythos Hexe? Dieser Frage möchte ich mit dir gemeinsam nachspüren und in
Mythen und Märchen, mit Musik, Tanz, Ritualen, Tarot und Pendel den Mut
und die List der „Baba-Jaga“ kennen lernen.
_______________________________________________________________ WS: Märchen für Erwachsene - Entdeckungsreise zum verborgenen
Juwel Ein Märchen der
besonderen Art für Frauen Ich biete dir die Chance einmal innezuhalten, aufzuatmen und
dich selbst wahrzunehmen. Vielleicht möchtest du
ganz in Ruhe den
Verlauf deines bisherigen Lebens in den Blick nehmendir bewusst machen,
wo du jetzt stehstheraus finden, worin
die nächsten Schritte in deinem Leben bestehen (können)eigene Stärken
erkennen und Möglichkeiten diese einzusetzeninnere Kraftquellen
in deinem Leben entdeckengestärkt, den Weg zu
mehr Lebensqualität beschreiten
In der Zauberflöte erinnert sich
Papageno in angeblich höchster Not daran, dass er eine Kostbarkeit besitzt,
eine Zauberkraft, die ihn retten könnte. Geht es uns nicht manchmal ähnlich?
Vergessen wir auch ab und zu Geschenke und Kräfte, die wir nutzen könnten, um
uns zu helfen? Mit Tanz, Märchen, Meditation und guten Gesprächen entdeckest du
in der Mitte des Labyrinths dein verborgenes Juwel.
Das Programm: Wir lernen uns
kennen (ich bin der Frosch, ich bin die Königstochter….) Märchen: Wir stoßen
die „13. Tür“ auf (…lasst mich nicht so lange stehen…) Tarot-Workshop: „Der
Schlüssel“ („ach wie gut, dass niemand weiß…“) Märchen: Der Weg zur
Mitte des Lebens (…komm nicht vom rechten Weg ab…) Wir bauen ein
Labyrinth (der Weg ist das Ziel…) Der
Schleiertanz (1001 Möglichkeit zu gehen, zu drehen und zu tanzen) Der Tanz im
Labyrinth (alles fließt…) Der Blick in den
goldenen Spiegel (Spieglein, Spieglein an der Wand, ....) Ich bringe das Juwel
in mir zum leuchten (… und es vielen abertausende Sterne hernieder….) gemütliches
Beisammensein zum Klönen und Märchen hören (da war doch noch was….! Erzähl
doch mal…) Abschluss-Meditation
und Feedback (und wenn sie nicht gestorben sind….) Gemeinsames Mittag-
und/oder Abendessen (Ziege, bist du auch satt?)
Seminarort: (Ort wird noch bekannt
gegeben)
______________________________________________________________________ WS: Krankheit
als Weg zur Ganzheit
Eine
Krankheit bedeutet nicht nur Leiden und Schmerz. Jede Krankheit erfüllt für
unsere persönliche Entwicklung einen ganz bestimmten Sinn und Zweck. Der Körper
signalisiert durch die Krankheit: An dieser Stelle ist etwas nicht in Ordnung,
hier ist die ganzheitliche Harmonie gestört. Wenn es uns gelingt die Krankheit
zu akzeptieren und anzunehmen, anstatt zu resignieren und sie mit chemischen
Mitteln, vom übrigen Körper isoliert, zu bekämpfen, haben wir schon viel
erreicht.
Vielleicht gelingt es uns, etwas über die Bedeutung dieser Krankheit
- ich meine die ganz spezifische Bedeutung für uns persönlich - zu erfahren:
Warum bin ich jetzt, in dieser Situation krank geworden? Dies ist natürlich
alles andere als einfach. Besonders bei chronischen, schweren Krankheiten sind
die Ursachen oft sehr vielschichtig. Aber ich bin überzeugt, dass es sich immer
lohnt in diese Richtung zu forschen. Und
wenn die Erkenntnisse und Ergebnisse, die aus den Erkenntnissen resultieren,
noch so klein sind, sie werden unsere Lebensqualität ein kleines Stückchen
verbessern und damit haben wir doch erreicht was wir wollen.
Mit
Reiki haben wir ein Hilfsmittel zur Verfügung, das uns in unserem Streben nach
Heilung/Ganzheit positiv unterstützt: Wir lernen loszulassen, uns zu entspannen
und die eigene Person als Ganzheit - nicht als einzelne Teile, die gegeneinander
arbeiten - zu begreifen. Reiki kann uns ein Gefühl von tiefem inneren Frieden
und Vertrauen in uns und den Rest der Welt geben. Mit der Heilung unserer Seele
wird auch die Heilung unseres Körpers möglich...
Niemand
leidet zufällig an einer bestimmten Krankheit. Jedes Organ, das nicht mehr
funktioniert, hat eine Botschaft, die auf den engen Zusammenhang zwischen der
seelischen Verfassung und dem Körper hinweist. Was will Ihr Körper Ihnen sagen?
Schon
der Volksmund fühlt, dass etwas "im Magen liegt", "an die Nieren
geht", "das Herz bricht" oder "zum Aus-der-Haut-Fahren
ist". Wenn Ihr schmerzender Magen sprechen könnte, würde er Ihnen
zuflüstern, dass er bestimmte Konflikte nicht mehr verdauen kann, Ihr armes
Herz Sie wissen lassen, dass die Belastungen zu groß geworden sind und der
Krebs Sie eindringlich fragen: "Hast du dich selbst genug geliebt?"
Jede Krankheit spricht. Über den Körper teilt uns die Seele mit, dass sie nicht
mehr willens und imstande ist, mehr zu verkraften - es entsteht ein Symptom.
Wir haben
Schmerzen, sind schwach und fühlen uns schlecht. Die mehrmalige zarte Botschaft
der Seele konnten wir ignorieren, der weitaus massiveren des Körpers müssen wir
zuhören. Wieso hat die Psyche eine derartige Macht, dass sie uns sogar krank
machen kann? Wir fühlen zwar instinktiv, dass da ein Zusammenhang besteht,
können es aber nicht wirklich glauben. Eine eigene Wissenschaft, die
Psychoneuroimmunologie, untersucht seit einigen Jahren verstärkt den
Zusammenhang zwischen Psyche und Immunsystem. Sie kommt zu folgendem Ergebnis:
Unsere Psyche, also das, was wir denken und fühlen, hat eine direkte Auswirkung
auf die Organe und das Immunsystem.
Ungelöste Probleme, innere Anspannung und
Konflikte machen den Körper krank, Selbstliebe, seelische Ausgeglichenheit und
Lebensfreude tragen zur Gesundheit bei. Es ist daher sehr empfehlenswert, nicht
nur die bestmögliche medizinische Behandlung durchzuführen, sondern sich auch
der eigenen Seele zuzuwenden. Es ist die Aufgabe in unserem Leben, emotionale
Belastungen zu klären, anstehende Lektionen zu lernen, spirituell zu wachsen
und tiefe Freude zu empfinden. Manchmal ist eine Erkrankung ein Weg, uns daran
zu erinnern. Alle Krankheitssymptome haben einen tiefen Sinn. Sie übermitteln
wertvolle Botschaften aus der Psyche, die helfen, den Weg zu korrigieren. Der
Körper weint Tränen, die unsere Seele nicht weinen durfte. Lassen Sie also Ihre
Trauer zum richtigen Zeitpunkt zu, dann werden die körperlichen Symptome überflüssig.
Denn Krankheit ist zwar ein Weg zur Gesundung, aber nicht der einzige.
_______________________________________________________________________ Wochenend-Workshop Am Wendepunkt des Lebens‐ etwas Neues wagen … oder: Das kann doch noch nicht alles gewesen sein!
Gewöhnlich
geht das Leben seinen Gang. Fragwürdig wird es, wenn Sie eines Morgens aufwachen
und feststellen, dass alles nur noch Routine zu sein scheint und nichts
wirklich Großartiges geschieht. Sie spüren, dass etwas nicht mehr stimmt.
Manchmal als diffuses Gefühl, manchmal durch handfeste Tatsachen, wenn es im
Beruf oder in der Partnerschaft wackelt. Manche Menschen holt ein
Schicksalsschlag ein und stellt sie vor Fragen Ihrer Existenz. Sie stellen
fest, Sie stehen an einer Weggabelung, an einem Wendepunkt in Ihrem Leben.
Der
bisherige Lebensentwurf erscheint fast von einem Tag auf den anderen brüchig
und nichts sagend. Sie suchen nach einer Lösung, Sie fragen sich
Was hat wirklich
Bestand in meinem Leben? Was zählt wirklich?Was motiviert mich
wirklich? Was macht Sinn? Was will ich
wirklich ‐ mit dem Rest meines Lebens (persönlich,
beruflich, partnerschaftlich)? Wer bin ich ‐ heute? Für welche
Ziele will ich meine Kraft einsetzen? Ich hatte einmal
einen Traum ‐ wie kann ich diesen endlich in mein Leben
integrieren?
Sie
stehen aktiv im Beruf, in Partnerschaft und Familie oder haben bereits Ihr
Rentenalter erreicht. Grenzen werden erfahren, der Aufbruch in den „Umbau von
Innen“ beginnt. Existenzielle Fragen stehen vor Ihnen, die mit dem Sinn des
eigenen Lebens und unserem konkreten Handeln zu tun hat. An diesen Wendepunkt
steht jeder Mensch ‐ irgendwann.
In diesem
Workshop werden Sie mit den Methoden des Neurolinguistisches Programmieren (NLP)
vertraut gemacht. NLP ist eine Theorie, die davon ausgeht, dass Menschen sich
ihre Wirklichkeit selbst schaffen. Die Grundlage dafür ist die individuelle
Prägung jedes Einzelnen durch erlernte Glaubenssätze über die Welt. Daher kann
auch jeder seine Welt für sich zum Guten verändern, indem er seine
Glaubenssätze dementsprechend verändert.
Ein NLP-Therapeut kann Menschen
spielerisch zu ihrer eigenen Lösungsfähigkeit führen.
Einige Thesen des
NLP
Handlungen sind nicht richtig oder falsch, sondern
nur mehr oder weniger zielführend
Wenn etwas nicht funktioniert, tu etwas anderes.
Jeder Mensch hat in sich alle Kraftquellen, die er
zur Lösung seiner Aufgaben braucht.
Neurolinguistisches Programmieren
ist eine der spannendsten Entdeckungen des letzten Jahrhunderts. Es deckt die
hochwirksamen Strategien auf, die schon viele Menschen über die Jahrtausende
immer wieder intuitiv genutzt haben, um sich und andere zu verändern. NLP gibt
konkrete Anleitungen, wie diese Strategien gelernt und verfeinert werden können.
Termine: auf Anfrage
Dozentin: Barbara
Gorel
Psychotherapie,
NLP-/Personal Coaching, Betriebspsychologie,
Reiki-Meisterin/-Lehrerin,
Hypnosetherapie
_______________________________________________________________________
WS: Orientalische Tanzgymnastik- Gut für Körper, Geist und Seele
Orientalischer Tanz macht nicht nur Spaß, sondern trainiert auf sanfte Weise den ganzen Körper.
Er ist ein ebenso wirksames wie umfassendes
Fitnesstraining für Frauen aller
Altersklassen. Die unterschiedlichen Bewegungen stellen einen
hervorragenden Ausgleich zu den meist
einseitig belastenden Tätigkeiten des Alltags dar. Kaum genutzte Muskeln werden allmählich wieder mobilisiert
und das Gefühl und die Wahrnehmung für
den eigenen Körper verbessern sich nachhaltig. Viele Frauen berichten
von positiven Auswirkungen des
Tanzes auf ihren Körper und ihre Psyche
Kurs: Atem – und Entspannungsübungen
Hektik, Druck und
Stress - ganz alltäglich im Job. Sich in diesem Umfeld entspannen zu wollen,
scheint aussichtslos. Bestimmte Übungen helfen dabei, gezielt in eine tiefe Entspannung
zu gelangen. Das Vegetative Nervensystem schaltet von „Alltagsbetrieb“ zu
„Erholungsbetrieb“ um. Die innere Ruhe fördert die Konzentration und gibt
geistige Frische. Entspannung kann in schwierigen Lebenssituationen immer
wieder Inseln schaffen, um sich zurückzuziehen und die Stress-Ereignisse einmal
aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Die Entspannung versetzt unseren Körper
in einen Zustand, in dem er sich erholen und Stresshormone abbauen kann:
·
schmerzhafte
Muskelverspannungen lockern und lösen sich
· die Haut wird
besser durchblutet und fühlt sich dadurch warm an
·
der Atem fließt
ruhig und gleichmäßig
·
das Blut wird gut
mit Sauerstoff versorgt
·
das Herz schlägt
ruhiger und der Blutdruck sinkt
·
die
Verdauungsorgane arbeiten lebhafter
·
das Immunsystem
wird angeregt
________________________________________________________________
Kurs: „Der innere Saboteur oder warum nehme ich nicht
ab?“ Mit 10 Meisterschritten
inkl. Hypnose zu Erfolg und Heilung 1. Selbsthypnose – Technik und Anwendung im Alltag
2. Neuprogrammierung
des Unterbewusstseins
3. Auflösung
von emotionalem und mentalem Stress und Konflikten
4. Atem-
und Entspannungsübungen
5. Das
Selbstbild und Rollenbild, Änderung der Selbstwahrnehmung
6. Entwicklung
von Selbstliebe, Selbstvertrauen, und neuer Identität
7. Geführte
visuelle Meditation, Anker und Metaphern
8. Auflösung
von negativen Glaubenssätzen und einschränkenden Prägungen
9. Auflösung
von Sabotageprogrammen, um ein glückliches, gesundes, erfolgreiches Lebe zu führen
10. Erreichung
von Sicherheit in allen Lebensbereichen
Viele kennen den
Kampf mit dem inneren "Lust- und Frustfresser", dem Saboteur unserer
guten Vorsätze und Einsichten. Dabei versuchen uns zahllose Diätkuren und
Fitness-Studios zu helfen, die jedoch oft nur den alltäglichen Stress und Frust
erhöhen und noch das Gefühl hinzufügen, es nicht zu schaffen oder versagt zu
haben. Denn je nach dem wie konsequent und diszipliniert man ist, klappt das
eben mehr oder weniger.
Aber selbst bei denen, die ihr gewünschtes Gewicht
erreicht haben, ist der Erfolg oft nicht von langer Dauer, denn man hat die
"Rechnung ohne den Wirt gemacht" - und der heißt bei uns "Unterbewusstsein".
Da residiert er
und lacht sich ins Fäustchen und denkt "Lass die da oben nur machen, früher
oder später setze ich mich mit meinen Bedürfnissen doch durch." Und leider
hat er meistens Recht, denn er sitzt zusammen mit den Gefühlen im Bauch - und
damit am schwereren und längeren Hebel. Was wir nicht wissen, ist, dass er eine
wichtige Funktion und eine gute Absicht hat.
Da diese aber meist unbewusst ist,
verstehen wir ihn nicht.. Wir nennen ihn den "inneren Schweinehund",
Saboteur oder .... und bekämpfen ihn mit allen Mitteln. Und auf so subtile und
gemeine Weise nutzt er unsere schwachen Momente aus, suggeriert uns so
überzeugende Sätze wie "Du gönnst dir ja sonst nichts." oder
"Ein bisschen schadet doch nichts" oder "Einmal ist kein
mal" oder "Sieht doch keiner" oder "Du hast jetzt eine Belohnung
verdient". Er weiß genau, wann und wo und wie er uns schwach kriegt und
unseren Kontrolleur umgeht.
NLP-Therapeuten
haben nun einen ganz anderen Weg entdeckt, dass Dilemma zu lösen: Und dazu haben sie Mittel und Wege gefunden, die
erstaunlich einfach und verblüffend wirksam sind. Aber wie bitte spricht man
mit seine Unterbewusstsein oder mit seinem "inneren Schweinehund"?
NLP-Anwender behaupten: "Wer den offenen und ehrlichen Kontakt mit seinem
Unterbewusstsein sucht, findet ihn auch. Wer gelernt hat, mit dem Unterbewusstsein
zusammenzuarbeiten, hat einen guten Freund und einen hilfreichen Diener gefunden.
Wer es jedoch bekämpft, dem entzieht es sich." Daher lohnt sich ein Blick
hinter die eigenen Kulissen, um seine die Funktionsweise zu verstehen und Licht
in dieses Dunkel unserer unbewussten Motive und Absichten zu bringen.
Seit 1996 bietet die
Reiki-Praxis-LEV mit verschiedenen Therapeutischen Methoden Hilfe bei der
Lösungssuche für anstehende Lebensaufgaben an. Profitieren Sie von der
langjährigen Erfahrung und vereinbaren Sie einen unverbindlichen Termin für ein
erstes vertrauenvolles Gespräch. Ich freue mich auf Sie.